長期高齢化社会を迎えた今、 健康の維持増進、生活習慣予防や 介護予防において、筋肉を維持し、 腰病気を予防することはとても重要です。 その上に、高齢者は体の原因で ストレスが溜まっていて、 精神的ダメージを負う可能性がある。 他人に迷惑をかけない意識と 他人に迷惑をかけている現状には 辛いと思うだろう。 だから、高齢者は家事や運動や だから、高齢者は家事や運動や 農活もしくは社会の仕事も できるライフを送りでき、 「助けられ る側」から「自立した個人」 に家族や社会から認められることを考えたい。